Inspiratör.

Mmmmmmmmm.....mysigt värre har vi i Julita. Jag kan liksom inte få nog av det gotta vädret.

Solsken och minus tjugetvå...

...fluffsnö...

...rullsnö...

...som på en bädd av mjukaste dun...

...kan man åma och kråma sig....



...och göra bolljympa.

Häng på så får ni se.

Hoppsasteg med bollsving.

Övningar för stolt hållning.

Stärkande grävpass.

Har ni hört om Idlaflickorna?

Om inte, så kolla noga.

För så här jympade dom...

...och blev superberömda för det.



Fast om man vill va mer macho än dom va ...

...så kan man trixa med en boxarsäck. En tung en.

Kolla...kolla bara så ini baljan macho man blir...

...jämfört med Idlaflickorna alltså.

Mitti alltihopet kan man löpträna...

...och leta efter gömda säcken.

Nåra kraftfulla ruskningar stärker nackmuskulaturen...

Löpa. Löpa.

Bära. Bära.

Seså! Ut och rör på er nu. Kom inte och säg att jag inte är värsta bästa coachen som tipsar om friskusgrejer.

Jag är så ini norden inspirerande. Eller hur?

Scener med ben.

Men varför går Arlo där och gapar i snön, undrar ni nu nyfiket.

Då visar jag er min skatt.

Mitt nyårsben som åker framåtillbaka, hitådit, inåut hela tiden.

Vareviga gång jag tar fram det...

...blir jag så översvallande ini baljan...

...lycklig.

Ja, kolla så ser ni.

När det finns snö så kan man rulla sig på en ben utan att förskräckas och tro att man tappat en ryggkota. Det är bra.

Ben gömmer sig så fiffigt i snö...

...då får man inte vara bangen, utan stoppa huvet i kylan...

...och med liv och lust dra fram det i dagsljuset.

Vid det laget är benet ganska likt en glass.

Perfekt efter all hallaballo jag bjudit er på.

Dags att njuta....

...av stunden.

Nom nom nom....

Gnag gnag.

Så fick ni tips från er bäste ben-coach vad ni kan sysselsätta era egna nyårsben med,

Är det inte tur att ni har mig, säg?